Nyttig info om korona

I dugnaden mot korona

Nyttige ressurser

På denne siden finner du lenker til informasjon knyttet til koronasituasjonen på mange språk. Vi oppdaterer informasjonen fortløpende i tråd med helsemyndighetenes anbefalinger.

Trenger du eller noen du kjenner å snakke med noen på et annet språk enn norsk?

På vår hjelpetelefon kan du snakke med bydelsmødrene på 24 språk. De tar imot alle typer spørsmål, ikke bare om koronaviruset. Du finner dem her:

Ring oss

Informasjon om koronatesting

Bor du i Oslo?

Du kan enkelt bestille koronatest på Oslo kommune sine hjemmesider. Trykk her, gå til "Bestill eller avbestill test", og trykk på "Bestill koronatest". Du kan også spørre fastlegen din, eller ringe koronatelefonen på 21 80 21 82.

Koronatesting ellers i landet

Ring fastlegen din, eller sjekk nettsidene til kommunen din for informasjon om hvordan du kan bli testet. Mange av kommunene har egne koronatelefoner hvor du kan bestille time for testing. Klikk her for Helsenorges infoside.

Lurer du på om du skal testes?

FHI anbefaler at alle som har symptomer på korona, har vært i nærkontakt med en smittet, eller kommer til Norge fra røde land/områder, tester seg. Klikk her for å komme til Helsenorges koronasjekk for å se om du bør testes.

Informasjon på ulike språk

Nedenfor har vi samlet nyttig informasjon på 26 språk. Informasjonen kommer fra FHI, Oslo kommune, UDIR, IMDi, NAV, Røde Kors, Redd Barna, NKVTS, Tema Morsmål, og Diabetesforbundet.

Arabisk / العربية

Spørsmål og svar om korona

أسئلة عامة حول فيروس کورونا

Avstand

مسافة قليلة أو كبيرة أم ابتعاد تام ٌ؟

Hjemmekarantene og isolasjon

إلى كل األشخاص الذين ُطلِب منهم أن يبقوا في الحجر الصحي أو العزل المنزلي

Bruk av munnbind

استخدام قناع الوجه

Lydfiler på arabisk

Råd til hverdagen, spørsmål om risikogrupper, bruk av ordinære helsetjenester, og om graviditet og amming.

Oslo

Byvettreglene fra Oslo kommune på arabisk

Skole

معلومات لآلباء حول الحياة اليومية للمدرسة

Barnehage

معلومات لآلباء حول الحياة اليومية لروضة األطفال

Når skal syke barn holdes hjemme?

متى يجب إبقاء األطفال المرضى في المنزل من روضة األطفال والمدرسة االبتدائية؟

Hvordan snakke med barn?

نصائح حول كیفیة التحدث إلى الأطفال حول فیروس كورونا

Om hjemmeskole (fra april 2020)

معلومات حول التعليم المنزلي

Psykisk helse

Her finner du NKVTS sine råd på arabisk om hvordan man best kan ta vare på sin psykiske helse, og håndtere karantene, isolasjon og redsel for smitte.

Diabetes og korona

هل مرض كورونا خطير بالنسبة لك كمصاب بمرض السكري؟

Veiledning og kurs fra Caritas

معلومات، مشورة ودروس للمهاجرين في مركز معلومات كاريتاس

Bosnisk/bosanski

Avstand

Socijalno distanciranje - šta trebate učiniti

Hjemmekarantene og isolasjon

Svima kojim je rečeno da ostanu u karnteni ili kućnoj izolaciji

Bruk av munnbind

Ispravna upotreba medicinskih maski za lice

Bulgarsk/български

Avstand

Физическото дистанциране – какво трябва да правите

Hjemmekarantene og isolasjon

До всички, които са помолени да останат под карантина или в домашна изолация

Bruk av munnbind

Използване на предпазна маска за лице